علائم و علل شایع ترین بیماری های گوارشی

FARIN BLOG
Beyond All
آنچه در این مقاله میخوانید...

دستگاه گوارش که از دهان شروع شده و تا مخرج ادامه می‌یابد شامل اجزایی همچون مری، معده، روده کوچک، روده بزرگ، لوزالمعده، کبد و کیسه صفرا است. این دستگاه با جذب مواد مغذی و دفع مواد زائد از بدن، نقش مهمی برعهده دارد؛ از این رو، شناخت و آشنایی با مشکلات و بیماری گوارشی می‌تواند در سلامت انسان مفید واقع شود.

علائم مشکلات گوارشی

مشکلات گوارشی نیز همانند تمامی بیماری‌ها دارای علائم و زنگ هشدار برای فرد است که نباید آن را نادیده گرفت. در حقیقت، با دقت به این علائم و نشانه‌ها می‌توان بیماری‌های ساده تا سخت گوارشی را درمان کرد.  ناراحتی‌های شکمی، سوزش سردل، ترش کردن‌های مکرر، نفخ دائمی، اسهال یا یبوست مداوم چیزی نیست که بتوان ساده از کنار آن‌ها رد شد و تمامی این‌ها ممکن است زمینه‌ساز مشکلات بیشتری شود. علائمی نظیر مشکل در بلع، مشاهده خون در مدفوع، خستگی بی‌دلیل، تمایل به پرخوری و اشتهای کاذب و همچنین کم‌اشتهایی، تغییر وزن ناگهانی و… همه همه از جمله علائم و مشکلات گوارشی هستند که هر فرد باید آن را جدی انگاشته و با مراجعه به پزشک متخصص سریعاً درمان شود.

با انجام آزمایش در منزل با تیم خبره و حرفه‌ای فرین، در وقت خود صرفه جویی کنید!!

علت ابتلا به بیماری گوارشی

بر طبق تحقیقات، مشکلات گوارشی، بیشتر گریبانگیر کشورهای در حال توسعه است؛ به طوری که التهاب روده و دستگاه گوارش در این‌گونه کشورها شیوع بیشتری دارد. در ایران نیز به عنوان یکی از کشورهای در حال توسعه، شیوع بیماری‌ها و مشکلات گوارشی به واسطه برخی عوامل نظیر مشکلات تغذیه‌ای و فشارهای عصبی ناشی از شرایط نامناسب اقتصادی و همچنین آب و هوای آلوده در برخی مناطق، شیوع بیشتری یافته است.

بیماری گوارشی چیست

ذکر این نکته نیز حائز اهمیت است که پانزده درصد از بیماری‌های گوارشی ژنتیکی هستند و زمینه ارثی در بروز این بیماری‌ها بی‌تأثیر نیست. به واسطه اهمیت این امر و از آن جا که متأسفانه امروزه سرطان‌های دستگاه گوارش درصد بالایی از مرگ و میر را به خود اختصاص داده است، در این مطلب به انواع بیماری‌ها و مشکلات گوارشی و برخی از موارد مهم آن همچون علائم، علل، درمان و… می‌پردازیم.

انواع بیماری گوارشی

بیماری‌های گوارشی انواع و اقسام بسیاری دارد، اما مهم‌ترین آن‌ها که اکثر افراد با یک یا دو مورد آن‌ها دست به گریبان هستند، عبارتند از:

  • رفلاکس معده یا به اصطلاح عامیانه ترش کردن،
  • عفونت دستگاه گوارش،
  • سندرم روده تحریک‌پذیر، عدم تحمل لاکتوز،
  • هلیکوباکترپیلوری(اچ پیلوری)،
  • زخم معده، زخم روده و اثنی‌عشر،
  • بیماری‌های مرتبط با صفرا همچون سنگ کیسه صفرا،
  • نارسایی کبد، زخم پپتیک،
  • کرون یا بیماری التهاب روده،
  • پانکراتیت،
  • کولیت‌‌ اولسراتیو، فتق هیاتال،
  • سرطان‌های دستگاه گوارش و…

انجام آزمایش بارداری به صورت تخصصی و حرفه‌ای در آزمایشگاه فرین با جدیدترین تکنولوژی‌ها و تجهیزات آزمایشگاهی

بیماری های گوارشی شایع

در بین بیماری‌های گوارشی، برخی نسبت به بقیه شیوع بیشتری دارند و معمولاً درصد زیادی از افراد دچار آن‌ها می‌شوند. برخی از شایع‌ترین بیماری‌ها و مشکلات گوارشی عبارتند از:

  • سوءهاضمه،
  • یبوست،
  • اسهال مزمن،
  • رفلاکس معده،
  • سندروم روده تحریک‌پذیر،
  • بواسیر یا هموروئید،
  • شقاق یا فیشر مقعد،
  • سلیاک، کولیت اولسراتیو(uc)،
  • بیماری کرون و…

سرطان های دستگاه گوارش

به طور کلی سرطان‌های دستگاه گوارش نظیر؛ سرطان مری، سرطان معده، سرطان روده، سرطان کبد، سرطان پانکراس و… بیشترین آمار مرگ و میر در دنیا را به خود اختصاص داده‌اند. تنوع جغرافیایی در میزان این نوع سرطان‌ها بسیار زیاد است. میزان بروز سرطان در ایران در حد متوسط جهانی است، اما سرطان‌های دستگاه گوارش حدود 27 درصد از سرطان‌ها را در کشور به خود اختصاص می‌دهد. در این میان سرطان معده صدرنشین مرگ‌های سرطانی در ایران است و سالانه 15 هزار مورد ابتلا به سرطان معده در کشور افزوده می‌شود. در شمال کشور عامل ژنتیک، نوع تغذیه و وجود عوامل باکتری‌زا، ابتلا به سرطان معده را افزایش داده و در جنوب ایران نیز درصد ابتلا به سرطان روده بیشتر است.  با تمامی این‌ها خوشبختانه تشخیص زودهنگام سرطان‌های دستگاه گوارش نیز مانند بسیاری از سرطان‌ها به درمان جواب خواهد داد.

بیماری گوارشی جدید

راه های درمان بیماری گوارشی

با مشاهده اولین علائم و نشانه‌های گوارشی، ابتدا باید نسبت به تغییر سبک زندگی اقدام کرد. اختصاص دادن زمانی برای ورزش کردن می‌تواند به این امر کمک نماید. رعایت بهداشت غذایی و تعادل در خوردن غذا از دیگر مواردی است که در درمان بیماری گوارشی مؤثر است. نوشیدن آب کافی و پرهیز یا کم کردن مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار همچون چای و قهوه و در عوض، مصرف نوشیدنی‌هایی مفید مثل دمنوش‌های گیاهی، استفاده کافی از مواد غذایی فیبردار و میوه و سبزیجات، خواب کافی و… به خصوص در مراحل اولیه بیماری می‌تواند بیماری‌های گوارشی را درمان کند. برخی از افراد، داروهای گیاهی و طب سنتی را برای درمان مشکلات گوارشی مفید می‌دانند، اما در مجموع، درمان بیماری‌های گوارشی به ویژه آن‌هایی که علائم طولانی‌مدت از خود نشان می‌دهند حتماً باید تحت نظر پزشک متخصص صورت گیرد.

همین حالا برای انجام آزمایش خون در بهترین و مجهزترین آزمایشگاه تهران اقدام کنید!!

برای درمان مشکلات گوارشی چی بخوریم؟

افرادی که با مشکلات گوارشی دست و پنجه نرم می‌کنند باید به نوع و نحوه غذا خوردن خود دقت داشته باشند. برخی از افراد، درمان بیماری‌های گوارشی را با داروهای گیاهی مفید دانسته و آن را یک راه‌حل مفید برای درمان مشکلات گوارشی می‌دانند.

گیاهانی نظیر نعناع، زنجبیل، بابونه، شیرین‌بیان، آویشن به صورت دمنوش و به اندازه متعادل می‌توانند برای مشکلات گوارشی مفید باشند. در بین غذاها نیز مواد غذایی حاوی فیبر مثل سبزیجات با برگ سبز تیره همچون کلم بروکلی و اسفناج منبع بسیار خوبی از فیبر نامحلول هستند و باعث افزایش حجم مدفوع شده و مشکل یبوست را برطرف می‌سازند.

بیماری گوارشی در جدول

همچنین انواع مغزها و دانه‌ها مثل بادام، پسته، گردو، تخم آفتابگردان، دانه چیا و … می‌توانند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کنند. غلات و برخی از حبوبات نیز به سلامت روده کمک خواهند کرد. میوه‌هایی مانند گلابی، توت‌فرنگی، سیب و موز هم برای مشکلات گوارشی مفید هستند.

مصرف مواد غذایی حاوی پروبیوتیک‌ مثل ماست پروبیوتیک و… باعث سهولت هضم غذا می‌شود. ماهی‌ها به ویژه ماهی سالمون نیز منبع مناسبی از اسیدهای چرب امگا3 بوده و می‌توانند عملکرد دستگاه گوارش را بهبود بخشند.

سخن نهایی

دستگاه گوارش، یکی از حیاتی‌ترین بخش‌های بدن انسان محسوب می‌شود و علائم و نشانه‌های هشداردهنده سیستم گوارشی را باید جدی گرفت. در واقع اصلاح سبک زندگی برای مهار بیماری‌های گوارشی در اولویت قرار دارد و از قدیم گفته‌اند که «پیشگیری بهتر از درمان است».

آخرین مطالب
آشنایی با انواع ویتامین ‌ها و خواص آن ها
ویتامین و پروتئین

آشنایی با انواع ویتامین ‌ها و خواص آن ها

ویتامین‌ها ترکیبات آلی ضروری هستند که بدن ما برای حفظ سلامتی و عملکرد صحیح به آن‌ها نیاز دارد. با خوردن یک رژیم غذایی متعادل و

اشتراک گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نمونه گيری در منزل

برای خدمات نمونه گيری در منزل و محل كار شماره تماس خود را ثبت کنید تا همكاران ما در اسرع وقت با شما تماس بگيرند.